Método VS · Ver e Soltar
Os Sete Véus
Vê o que te prende. Solta o que te faz repetir.
O livro-pilar do Método VS. Uma travessia pelos sete véus que se põem entre ti e quem és, e o caminho simples para os erguer: ver, e soltar.
~22.000 palavras · PDF imediato · €19
O método
Dois movimentos erguem-nos. VER o padrão sem te julgares, apenas localizá-lo. E SOLTAR o que já não te serve, não à força, mas deixando de o segurar. Não há soltar sem ver.
Os sete véus
Cada véu é um padrão que aprendeste cedo. Reconheces-te em algum?
- 1Ficares presa dentro da própria cabeça.O Turbilhão
- 2Continuares a viver a partir de uma história antiga.A Memória
- 3Tentares merecer amor através do que fazes.O Esforço
- 4O medo do vazio quando páras.A Desolação
- 5Viveres à espera de um "quando" que não chega.O Horizonte
- 6Agarrares-te a quem já foste, com medo de mudar.A Permanência
- 7Sentires-te separada de tudo. A raiz dos outros seis.A Dualidade
Uma amostra
Porque é que alguém lúcido, que vê com clareza o que lhe faz mal, volta a fazê-lo? Não uma vez, vezes sem conta.
Não repetimos por falta de vontade, nem de consciência. Repetimos porque, em algum momento, aquilo foi a resposta mais inteligente que um corpo encontrou para sobreviver, para pertencer, para ser amado. E o corpo não esquece o que um dia o manteve seguro.
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Do caminho, não de um pedestal. Vivianne dos Santos estuda psicologia transpessoal e constelação familiar sistémica. O que aqui se partilha passou primeiro por ela.